Sa kalori ka ramen?
🍜
Një tas (550 g) ka rreth
699kalori
Për 100 g: 127 kcal
39 gProteina
76 gKarbohidrate
25 gYndyrë
Sa kalori sipas porcionit
| Porcioni | Kalori | Proteina |
|---|---|---|
| Një tas (550 g) | 699 | 39 g |
A të mban ngopur?
Për një kohë. Pak më shumë proteina (vezë, kos, mish) të mban ngopur më gjatë.
Sa është nga dita?
Një tas është rreth 35% e kalorive të një dite për dikë që ha 2.000 kalori.
Si me e bë më të lehtë
💡 Shto diçka me proteina (vezë, kos, mish) që të mbetesh ngopur më gjatë.
Bëj foto ushqimit, AI t'i numëron kaloritë
Mos llogarit me dorë. Fotografo ose shkruaj çka hangre, ChatMyFood të tregon kaloritë e proteinat në sekonda. Falas.
Provoje falas →Kalori të ushqimeve të tjera
Vlerat janë mesatare për versionin e zakonshëm, shtëpie ose furre. Sasia e vajit, mishit e brumit e ndryshon numrin.