Sa kalori ka pica?
🍕
Një fetë (110 g) ka rreth
293kalori
Për 100 g: 266 kcal
13 gProteina
37 gKarbohidrate
11 gYndyrë
Sa kalori sipas porcionit
| Porcioni | Kalori | Proteina |
|---|---|---|
| Një fetë (110 g) | 293 | 13 g |
| 3 feta (330 g) | 878 | 38 g |
A të mban ngopur?
Për një kohë. Pak më shumë proteina (vezë, kos, mish) të mban ngopur më gjatë.
Sa është nga dita?
Një fetë është rreth 15% e kalorive të një dite për dikë që ha 2.000 kalori.
Si me e bë më të lehtë
💡 Dy feta me sallatë të ngopin pothuajse njësoj sa tre, me rreth 290 kalori më pak.
Bëj foto ushqimit, AI t'i numëron kaloritë
Mos llogarit me dorë. Fotografo ose shkruaj çka hangre, ChatMyFood të tregon kaloritë e proteinat në sekonda. Falas.
Provoje falas →Kalori të ushqimeve të tjera
Vlerat janë mesatare për versionin e zakonshëm, shtëpie ose furre. Sasia e vajit, mishit e brumit e ndryshon numrin.